第一阶段：科尔沁至成都集结（2天）
Day1：通辽→北京（650km）
• 清晨科尔沁左翼后旗出发，沿G45大广高速南下
• 途经赤峰欣赏燕山山脉，傍晚抵达北京休整
• 重点：检查车辆状况，补充便携氧气瓶及防滑链
Day2：北京→成都（1850km）
• 经G5京昆高速穿越太行山，建议在西安分段休息
• 成都采购高原物资：自热食品、红景天口服液
第二阶段：川藏线核心段（8天）
Day3：成都→康定（270km）
• 穿越二郎山隧道，适应海拔爬升
• 夜宿康定（海拔2560m）聆听折多河涛声
Day4：康定→理塘（290km）
• 翻越折多山（4298m）注意高原反应
• 在新都桥拍摄藏式民居与青杨林
Day5：理塘→巴塘（200km）
• 穿越毛垭大草原，探访姊妹湖
• 准备次日过金沙江进入西藏界
Day6-8：巴塘→林芝
• 经过怒江72拐需谨慎驾驶
• 在然乌湖拍摄倒影雪山，鲁朗品尝石锅鸡
第三阶段：拉萨及返程（4天）
Day9-10：林芝→拉萨
• 沿尼洋河风光带行驶，参观布达拉宫
• 车辆托运建议：选择青藏线托运至西宁
Day11-12：拉萨→通辽
• 乘飞机返回后取回托运车辆
• 全程总计约6000km，建议结伴出行
重要提示
- 证件准备：边防证（建议户籍地办理）、车辆保险单
- 车辆要求：建议使用SUV，必备防冻玻璃水与全地形轮胎
- 季节选择：最佳为5-6月或9-10月，避开雨季塌方风险
- 文化尊重：进入寺庙脱帽，不指神像，转经顺时针方向